Mondsüchtig: Sound Bath

Die langen und dunklen Dezembernächte bringen den letzten Vollmond im Jahr 2022. Es ist die Vollendung eines Jahreszyklus.  „The Cold Moon“ findet zu einer sehr aktiven und treibenden Zeit statt, gerade deswegen ist besonders schön sich an diesem Feiertag nochmals Zeit zu nehmen, bevor die Weihnachtsfeierlichkeiten ins Rollen kommen.

Als letzter Vollmond des Jahres, ist er auch der Vorbote des neuen Zyklus und eine passende Gelegenheit um sich über das kommende neue Jahr Gedanken zu machen.

Dazu gibt es eine Sound Bath mit Klangschalen und Harmonium, begleitet von sanften Yin Elementen und Pranayama.

Die Schwingungen der Klangschalen und traditionellen Instrumente bringt unseren Körper selbst in Schwingung und stärkt den Zugang zur Intuition, als auch der inneren Kraft. Sound Bath Meditationen findet man in den verschiedensten Kulturen der Welt. Deren Klänge wirken sowohl körperlich als auch seelisch und bringt die Zellen im Körper in Schwingung. Manchmal reagiert der Körper darauf mit einer Tiefenentspannung, manchmal entsteht eine Reise durch dein Bewusstsein.