
SUSTAINABLE MIND
200h Yoga Teacher Training
WIEN
Schön, dass du dich für unsere Yoga Ausbildung interessierst. Egal ob du deine Leidenschaft zum Beruf machen möchtest oder es ein tiefer Wunsch ist deine Praxis zu intensivieren, um mit der Welt des Yoga vertrauter zu werden - wir können dir eine Ausbildung mit begrenzter Teilnehmeranzahl anbieten, in der wir genug Zeit für dich und deine Fragen haben. Außerdem haben wir für die kommenden Ausbildungen mehr Flexibilität in Form von Modulen eingeplant, um deine Yoga Ausbildung besser in deinen Alltag zu integrieren.
Uns, Eva und Philipp, ist es sehr wichtig ein Training mit Tiefgang und Qualität anzubieten.Yoga unterrichten ist mehr als nur eine Klasse ansagen. Uns ist wichtig, dass die zukünftigen Yogalehrer mehr als Fitness Yoga anbieten können. Unsere Welt wird immer anspruchsvoller für unseren Geist, daher ist es nicht verwunderlich, dass Yoga boomt. Die Menschen suchen einen Ausgleich und Tools, um mit der eigenen Umwelt besser umgehen zu können. "Sustainable Mind" widmet sich sowohl der körperlichen als auch geistigen Gesundheit. Unseren Teilnehmer:innen vermitteln wir nicht nur ein fundiertes Wissen über Anatomie, Asanas, Philosophie und Geschichte, sondern beschäftigen wir uns auch mit Meditation, Pranayama, Stimme, Präsenz, Sprache als auch das Wahrnehmen und Begegnen anderer Menschen. Learn to create the sustainable mind!





AUSBILDUNGSTERMINE
Zweimal pro Jahr startet unsere Ausbildung. Du entscheidest dich für den Start eines Termins und kannst entweder alle Module am Stück machen oder ,wenn dir nicht alle in den Terminkalender passen, Module zu einem späteren Zeitpunkt nachholen. Termine sind für 2024 in Arbeit.



INHALTE DER 200H AUSBILDUNG
Wir haben alle benötigten Inhalte einer Yoga Ausbildung mit, von uns ausgewählten, Themen verbunden, um unsere Ausbildung zu etwas ganz Besonderem zu machen. Eine Ausbildung fürs Leben.
Sustainable Knowledge
Geschichte des Yoga
Yoga Philosophie
Dharma
Anatomie
Vinyasa Flow, Yin und Restorative, Ashtanga
Inversions & Arm Balances
Movement
Sustainable Mind
Einführung in Meditation
Einführung in Pranayama
Nadis, Vayus, Gunas
Doshas, Koshas
Chakras
Bandhas
Sustainable Teaching
Asanas und Alignment
Sequencing
Posture Workshop
Adjustments und Assists
Sprechtechnik
Didaktik & Methodik
verschiedene Lebensphasen
Verletzungen
Einschränkungen
Sustainable Work
Arbeiten
Website
Werbung
Social Media

MODULE
MODUL 1
Wie sieht ein Tag im Yoga Teacher Training aus?
08:00- 09:30 Yoga Flow
09:30- 09:50 Sustainable Mind Circle
10:00- 11:30 Einführung in Anatomie
11:45- 12:30 Yoga Geschichte
12:30- 13:15 Yogische Anatomie
LUNCH BREAK
14:00- 14:30 Warm up and strength
14:30- 15:30 Sequenzierung
15:30- 16:10 Unterrichten und Sprechen
16:10- 17:00/18:00 Easy Flow und Yin