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200 hour Yoga Teacher Training „SUSTANABLE MND“ Mind Off Yoga „If you cannot teach yoursel

SUSTAINABLE MIND

200h Yoga Teacher Training

WIEN

Schön, dass du dich für unsere Yoga Ausbildung interessierst. Egal ob du deine Leidenschaft zum Beruf machen möchtest oder es ein tiefer Wunsch ist deine Praxis zu intensivieren, um mit der Welt des Yoga vertrauter zu werden - wir können dir eine Ausbildung mit begrenzter Teilnehmeranzahl anbieten, in der wir genug Zeit für dich und deine Fragen haben. Außerdem haben wir für die kommenden Ausbildungen mehr Flexibilität in Form von Modulen eingeplant, um deine Yoga Ausbildung besser in deinen Alltag zu integrieren.  

Uns, Eva und Philipp, ist es sehr wichtig ein Training mit Tiefgang und Qualität anzubieten.Yoga unterrichten ist mehr als nur eine Klasse ansagen. Uns ist wichtig, dass die zukünftigen Yogalehrer mehr als Fitness Yoga anbieten können. Unsere Welt wird immer anspruchsvoller für unseren Geist, daher ist es nicht verwunderlich, dass Yoga boomt. Die Menschen suchen einen Ausgleich und Tools, um mit der eigenen Umwelt besser umgehen zu können. "Sustainable Mind" widmet sich sowohl der körperlichen als auch geistigen Gesundheit. Unseren Teilnehmer:innen vermitteln wir nicht nur ein fundiertes Wissen über Anatomie, Asanas, Philosophie und Geschichte, sondern beschäftigen wir uns auch mit Meditation, Pranayama, Stimme, Präsenz, Sprache als auch das Wahrnehmen und Begegnen anderer Menschen. Learn to create the sustainable mind!

Die wichtigsten Infos
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Termine

AUSBILDUNGSTERMINE 

Zweimal pro Jahr startet unsere Ausbildung. Du entscheidest dich für den Start eines Termins und kannst entweder alle Module am Stück machen oder ,wenn dir nicht alle in den Terminkalender passen, Module zu einem späteren Zeitpunkt nachholen. Termine sind für 2024 in Arbeit. 

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Inhalte und Module

INHALTE DER 200H AUSBILDUNG

Wir haben alle benötigten Inhalte einer Yoga Ausbildung mit, von uns ausgewählten, Themen verbunden, um unsere Ausbildung zu etwas ganz Besonderem  zu machen. Eine Ausbildung fürs Leben. 

Sustainable Knowledge

 

Geschichte des Yoga

Yoga Philosophie

Dharma

Anatomie

Vinyasa Flow, Yin und Restorative,  Ashtanga

Inversions & Arm Balances

Movement

Sustainable Mind 

 

Einführung in Meditation

Einführung in Pranayama 

Nadis, Vayus, Gunas

Doshas, Koshas

Chakras

Bandhas

Sustainable  Teaching

 

Asanas und Alignment 

Sequencing

Posture Workshop

Adjustments und Assists

Sprechtechnik

Didaktik & Methodik 

verschiedene Lebensphasen 

Verletzungen 

Einschränkungen

Sustainable Work 

 

Arbeiten 

Website

Werbung 

Social Media 

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MODULE 

MODUL 1    

MODUL 5   

MODUL 6    

MODUL 3   

MODUL 4   

MODUL 7    

MODUL 8 

MODUL 2   

Wie sieht ein Tag im Yoga Teacher Training aus?

08:00- 09:30 Yoga Flow 

09:30- 09:50 Sustainable Mind Circle               

10:00- 11:30 Einführung in Anatomie

11:45- 12:30 Yoga Geschichte

12:30- 13:15 Yogische Anatomie

LUNCH BREAK
14:00- 14:30 Warm up and strength

14:30- 15:30 Sequenzierung 

15:30- 16:10 Unterrichten und Sprechen

16:10- 17:00 Easy Flow und Yin 

Lehrende

LEHRENDE

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Eindrücke und Feedback

EINDRÜCKE UND FEEDBACK 

Preise